«Сколько ещё это будет продолжаться?» — главный вопрос человека, который выходит из запоя. Трясутся руки, колотится сердце, нет сна, мутит, накатывает тревога, и кажется, что так будет всегда. В народе это состояние называют «отходняком» или «ломкой», в медицине — алкогольным абстинентным синдромом. У него есть вполне предсказуемая динамика: понимая её, легче оценить, всё ли идёт как обычно или пора срочно звать врача.
Разбираемся, сколько длится абстинентный синдром после запоя, от чего зависит его продолжительность, чем он отличается от обычного похмелья и в какой момент становится опасным.
Чем абстинентный синдром отличается от похмелья
Похмелье бывает у любого человека после большой дозы алкоголя: это последствия интоксикации — головная боль, жажда, тошнота, слабость. Оно проходит за сутки, и желания выпить снова обычно нет, скорее наоборот.
Абстинентный синдром — это реакция организма, уже привыкшего к постоянному присутствию алкоголя, на его отмену. Он развивается у людей с зависимостью, особенно после многодневного запоя. Помимо проявлений интоксикации появляются дрожь, потливость, тревога, бессонница, скачки давления, а главное — сильное желание выпить, чтобы облегчить состояние. Именно оно и запускает новый круг запоя.
Сколько длится абстинентный синдром после запоя
Продолжительность отходняка зависит от длительности запоя, стажа употребления, возраста и общего состояния здоровья. В среднем течение выглядит так.
6–24 часа: начало
Первые признаки появляются, когда концентрация алкоголя в крови начинает снижаться. Возникают тремор рук, потливость, учащённое сердцебиение, тошнота, головная боль, беспокойство. Подробно о дрожи мы рассказали в статье «Тремор после запоя».
24–72 часа: пик
На вторые-третьи сутки симптомы достигают максимума. Усиливаются дрожь и потливость, растёт давление, сон пропадает почти полностью, тревога может перерастать в страх. Это самый опасный период: именно сейчас чаще всего случаются судорожные приступы и начинается белая горячка.
3–7 сутки: угасание
При неосложнённом течении проявления постепенно стихают. Возвращается аппетит, уменьшается тремор, стабилизируется давление. Сохраняются слабость, плохой сон, раздражительность.
Таким образом, острый абстинентный синдром после запоя в лёгкой форме длится 2–3 дня, при средней тяжести — 5–7 дней, при тяжёлом течении — до 10 дней и более. После этого остаётся «хвост» в виде нарушений сна и настроения, который может тянуться неделями. О том, что происходит с организмом на этом этапе, читайте в статье «Восстановление организма после запоя».
От чего зависит тяжесть отходняка
- Длительность запоя — после недели и дольше абстиненция протекает значительно тяжелее, чем после двух-трёх дней.
- Количество выпитого и крепость напитков.
- Стаж алкоголизма — с каждым годом синдром отмены становится тяжелее и наступает быстрее.
- Предыдущие эпизоды — если раньше при выходе из запоя были судороги или белая горячка, риск их повторения высок.
- Сопутствующие болезни — болезни печени, сердца, поджелудочной железы, травмы головы.
- Питание и сон — истощение и дефицит витаминов утяжеляют течение.
Когда абстинентный синдром становится опасным
Следующие признаки говорят о тяжёлом течении и требуют вызова врача:
- полная бессонница вторые сутки подряд;
- галлюцинации, ощущение, что кто-то находится в комнате, голоса;
- спутанность сознания — человек не понимает, где находится, путает время суток;
- судороги или потеря сознания;
- давление выше 180/110, пульс больше 110–120 ударов в минуту;
- высокая температура, сильная непрекращающаяся рвота;
- боль в груди, одышка.
Самые тяжёлые осложнения подробно описаны в статьях «Белая горячка после запоя» и «Судороги и алкогольная эпилепсия после запоя».
Можно ли просто перетерпеть
При лёгком абстинентном синдроме после короткого запоя многие справляются сами. Но после длительного запоя «перетерпеть» опасно: никто не может заранее предсказать, ограничится ли всё дрожью и бессонницей или перейдёт в судороги и делирий. Ещё одна распространённая ошибка — опохмеляться: это лишь переносит отходняк на более поздний срок и делает его тяжелее. Самостоятельный приём снотворных и успокоительных в сочетании с остаточным алкоголем может угнетать дыхание.
Как специалист может помочь
Нарколог оценивает тяжесть абстинентного синдрома и риск осложнений. Лечение включает инфузионную терапию — восполнение жидкости, электролитов и витаминов группы B, препараты для снятия гипервозбуждения нервной системы, восстановления сна, нормализации давления и сердечного ритма. При высоком риске судорог врач назначает профилактику. Под медицинским контролем острый период проходит заметно быстрее и легче, а главное — безопаснее.
Клиника «Скорый Доктор» в Пскове круглосуточно помогает при абстинентном синдроме. Врачи со стажем от 10 лет приезжают на дом, проводят осмотр и лечение, при необходимости организуют госпитализацию. Клиника работает на основании государственной медицинской лицензии, помощь анонимна. Выездная бригада обслуживает все районы Пскова, выезжает и за Псковом.
Если отходняк после запоя затянулся или с каждым часом становится хуже, не ждите, пока он закончится сам. Если ваш город — Псков, позвоните в клинику «Скорый Доктор»: врач приедет и снимет абстинентный синдром безопасно.